Me econtré una lista de algunas de los síntomas de los adictos al trabajo establecidos por Sheila Campbell en una conferencia llamada Balancing the Work You Love With the Life You Want.

  • Casi siempre comes en tu escritorio o con tus clientes.
  • Nunca has tomado vacaciones que duren más allá de una semana.
  • Jamás has usado todo tu tiempo de vacaciones en un año.
  • Trabajas por lo menos una parte de cada fin de semana, en la oficina o desde casa.
  • Frecuentemente te disculpas con tu familia o tus amigos por llegar tarde o perderte eventos/salidas.
  • Estás muy consciente de que haces mucho más trabajo que la gente que te rodea.
  • Tus clientes tienen todos tus números, trabajo, celular, casa.
  • Comenzaste a fumar por el stress en el trabajo.
  • Tienes problemas para dormir.

Si esta lista se les hace familiar tal vez deberían comenzar a planear unas lindas vacaciones o tratar de bajar el ritmo de trabajo pues el cuerpo se cobra sus horas de descanzo.

Enlace: Adicción al trabajo | Vía: Enchilame

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