Hace unas horas algunos expertos dieron a conocer algunas medidas preventivas que ayudarán a evitar la propagación de la influenza o de la fiebre porcina que está atacando a nuestro país además de que son muy sencillas se seguir:
Usar cubrebocas cuando salga a la calle, acuda al trabajo, o regrese del mismo. Explicar a compañeros de trabajo, vecinos o amigos el uso correcto del cubrebocas: en nariz y boca para mayor efectividad.
No propagar el pánico, ni exagerar las indicaciones de las autoridades, ya que son medidas preventivas.
No saludar de beso, ni de mano. Sobre este punto, poner especial cuidado con enfermos o en lugares donde haya enfermos confirmados.
No acudir a centros de salud a menos que sea estrictamente necesario, pues hay cercos sanitarios en los hospitales.
Lavarse las manos constantemente con jabón antibacterial o utilizar gel antibacterial. Debido a que esa simple acción puede matar al virus de la gripe porcina.
Mantenerse alejado de las multitudes. Evitar acudir a conciertos, partidos, obras de teatro y parques.
Evitar fumar o fumar lo menos posible para evitar enfermedades respiratorias.
Comer frutas o alimentos ricos en vitamina C para subir las defensas del organismo.
Mantener las ventanas abiertas o ventilar los espacios de hogares y trabajos para permitir una correcta ventilación.
Lavar correctamente los trastes y enseres domésticos y en lo posible, no compartir los mismos.
Procurar que los niños jueguen al interior de la casa y no en parques.
Postergar reuniones, o invitaciones a bares, cines o fiestas.
Si acudes a la Iglesia hazlo con cubrebocas y, por el momento evita dar la mano durante el saludo de paz.
Evitar practicar ejercicio al aire libre o en centros deportivos muy concurridos.
Y por favor estar atento a los medios de comunicación ante posibles alertas, anuncios o disposiciones sanitarias que las autoridades dispongan.
Foto: ExOnline
Por favor quiero hacer una consulta, sobre el punto 4, no acercarse a los centros de salud, que tipo de precauciones o normas estan tomando las personas que trabajan en los centros de salud? sobre todo medicos y laboratoristas. Por favor, no sabeis donde puedo ubicar una lista de los enfermos/fallecidos por la enfermedad? mi hermano esta trabajando en un hospital cerca del Df es laboratorista yo vivo en otro pais y no eh podido contactarme con el por eso me urge la informacion…
@Hanna:
Alguien qe sepa alguna informacion util para Hanna???
No se si contactando con la Secretaria de Salud de alguno de los estados del centro, o con un noticiero o periódico.
ante un contagio de ese tipo, solo nos queda guardar la calma y seguir todas las indicaciones para evitar contagios pero sobretodo la oraciòn para que todo esto pase rapido.
quiero que me informen si no es recomendable comer carne de
cerdo y sus derivados.
gracias.
hola me gustaria k me informaran si ahi gente k este contajiada de la influenza o k aia muerto a causa de dicha en el municipio de navolato sinaloa x favor.
@elena: Comer carne de cerdo no representa ningún reisgo de contraer la enfermedad
@carolina: Según las noticias qe he leído, no hay casos ni sospechas en todo Sonora.
me gustaria que la unica vacuana que existe hasta el momento no la escondan y la apliquen vas al seguro social y solo la estan aplicando a personal del imms y de seguro la esconden para los familiares sus familiares no deben ser asi ya que todos tenemos derecho al medicamento q ahi exite hago un llamado no se al imms a l la secretaria de saludpor favor hagan algo al respecto ya que todos arriesgamos imaginense por dios.
necesito informacion sobre como realizar la labor de como prevenir el contagio del virus de la influenza h1 n1
Me fasino
qe ya me tiene harta o de la infuenza en la televicion a kada rato la pasan y en los periodicos tambien
aunke alabes esta xido x ke no iba a lña secundarya
jajjajjajajaja
y a donde kiera ke voy hablan de la infuenza y ke en la escuela tienes ke usar tapabocas eso ke
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